Kamis, 12 Januari 2012

有了冲动你就烤款健康美味自制面包


减肥ING~~ 越是这时候,越有鼓捣吃的冲动,真TM让该死滴食欲折磨滴人不人鬼不鬼滴,这时候想吃东西的冲动,恐怖得就像:刚刚让一塔利班给劫持了,马上又听说菲律宾警察来营救╮(╯▽╰)╭
做面包就是诸多好玩的项目之一,先消耗体力,再经受烘焙的等待,一出炉不吃下一坨两坨面包才怪。的春夏,那个漫长潮湿的五月,几乎天天鼓捣面包玩,越玩越上瘾,越上瘾越玩,也把自己的形状给嚯嚯了。
要想瘦,少吃米面多吃肉!在这条真理的指引下,有日子没玩面团啦。得嘞,就算俺手痒痒吧,克制不住滴冲动,鼓捣鼓捣烤啊烤,整一炉子面包过过瘾,然后,毁尸灭迹滴把劳动成果消灭掉,重头再来哈(*^__^*)…
自制面包的做法:
1、200克面粉、20克奶粉、2个鸡蛋、120克牛奶、5克酵母粉、50克白糖,搅拌一下,冷藏24小时。取出加入150克面粉、5克盐、2勺橄榄油,揉到光滑,可以拉出薄膜。
2、发酵到2倍大。
3、压扁排气,分割成2块,整形成需要的形状。再次发酵到2倍大,表面刷蛋液,撒芝麻。
4、烤箱预热180度,放中下层,上下火烤35分钟。


訂單下載 

鮮奶-奶酥吐司
10%全麥十穀-核桃吐司
鮮奶-葡萄吐司





特價 NT$90
特價 NT$110
特價 NT$80

TS - 010         產品說明
TS - 001         產品說明
TS - 008         產品說明

Tidak ada komentar:

Posting Komentar